Apie veiklą
Dziudo – viena saugiausių kovos sporto šakų, kurioje derinamas fizinis aktyvumas, technikos mokymasis ir charakterio ugdymas. Šio amžiaus grupėje vaikai gilina dziudo pagrindus, mokosi geriau valdyti savo kūną, tobulina judesių tikslumą ir ugdo gebėjimą ramiai bei atsakingai veikti įvairiose situacijose.
Treniruočių metu daug dėmesio skiriama dziudo technikai, saugiam kritimui, gimnastikai, akrobatikai ir bendram fiziniam pasirengimui. Vaikai lavina jėgą, lankstumą, koordinaciją, pusiausvyrą ir reakciją. Dirbdami porose jie mokosi atsakomybės, pagarbos partneriui, bendradarbiavimo ir taisyklingo santykio su varžovu.
Dziudo padeda vaikams auginti ne tik fizinę ištvermę, bet ir vidinę stiprybę – gebėjimą susikaupti, atkakliai siekti tikslo, įveikti iššūkius ir pasitikėti savo galimybėmis. Tai sporto šaka, kurioje svarbus ne tik rezultatas, bet ir kelias, padedantis augti stipria asmenybe.
Ugdomi gebėjimai:
- Lavins dziudo technikos, saugaus judėjimo ir kūno valdymo įgūdžius.
- Stiprins fizinį pasirengimą, koordinaciją, jėgą, lankstumą ir ištvermę.
- Ugdys discipliną, atsakomybę, susikaupimą ir atkaklumą siekiant tikslų.
- Lavins pagarbos, bendradarbiavimo ir sąžiningo elgesio įgūdžius.
- Stiprins pasitikėjimą savimi, savikontrolę ir gebėjimą įveikti iššūkius.
